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2024年8月2日(金)睡眠・体重・体温・血圧2024年08月01日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･は健康診断の時に、140/90以内であれば･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･- 2024年8月1日(木)睡眠・体重・体温・血圧2024年08月01日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･い出しをして 13:40から昼食と夕食を兼･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･
- 2024年7月31日(水)睡眠・体重・体温・血圧2024年07月30日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･は健康診断の時に、140/90以内であれば･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･
- 2024年7月30日(火)睡眠・体重・体温・血圧・アルコールチェック2024年07月29日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･購入 お酒500缶×4本、350缶×1本と･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･
- 2024年7月29日(月)睡眠・体重・体温・血圧・アルコールチェック2024年07月28日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･重 前日より+0.4kg 昨日は16:0･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･
- 2024年7月28日(日)睡眠・体重・体温・血圧・アルコールチェック2024年07月28日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･tbitも心拍数が140を超えてくると振動･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･
- 2024年7月27日(土)睡眠・体重・体温・血圧・アルコールチェック2024年07月27日史蔵の備忘録睡眠の質(Fitbit Charge 5 ･･･重 前日より－0.4kg 昨日は運動しま･･･】 Fitbit Inspire 3,Lilac B･･･
